Walnoten bevatten van nature veel Omega-3 vetzuren en zijn rijk aan anti-oxidanten. Het eten van walnoten is daarom een goede aanvulling op elk dieet voor een gezonde weerstand. Doordat Omega-3 een essentiële vetzuur is het belangrijk dat u het voldoende binnenkrijgt. Het lichaam kan dit vetzuur niet maken en krijgt het alleen binnen door voedsel. Ook bevatten walnoten veel mineralen zoals magnesium, ijzer, fosfor, zink en kalium. 

Vaak worden walnoten gebruikt om te combineren met andere eten zoals salades, toastjes met brie en honing en lekker door het granenontbijt heen.

Probeert u ook eens onze andere varianten:

Walnoten gebrand met zout: Een unieke smaak door de combinatie met zout. Een goede vleesvervanger maar ook lekker om te eten in plaats van chips.

Walnoten gebrand zonder zout: Gebrand in soja olie en dit geeft een unieke smaak aan deze gezonde snack. Ook kan het goed als een vlees vervanger worden gebruikt.

Walnoten geroosterd: Een gezonde snack. Geroosterd in een hete lucht oven, dit geeft de walnoot een unieke smaak. Een bom van vitamine E en ijzer

Walnoten in dop: Heerlijke onbewerkte walnoten in dop

Ingrediënten

Walnoten

Allergenen informatie: Kan sporen van noten, pinda's, sesam, sulfiet en gluten bevatten.

Bewaring: Koel, donker en droog bewaren.

Voedingswaarden per 100 gram